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May
22

Los adolescentes que practican deporte tienen más autoestima, confianza y seguridad en sí mismos

Los adolescentes de entre 12 y 18 años que practican deporte tienen una mayor autoestima, confianza y seguridad tanto en sí mismos como en su capacidad para desarrollarse con éxito en el deporte que practican, según un estudio en el que ha participado la Universidad Politécnica de Madrid (UPM).Sin embargo, los resultados no son iguales por sexos ni en todos los deportes, ya que son los hombres los que presentan una autoconfianza mayor cuando practican algún deporte.Esta tendencia puede estar relacionada con el hecho de que los hombres tienen mayores oportunidades en el universo competitivo y a que las mujeres muestran, como se ha demostrado en estudios previos, muchas más preocupaciones ante los errores cometidos en las competiciones y un mayor miedo al fracaso.Si se analizan los diferentes tipos de deporte, también se aprecian diferencias significativas en el nivel de autoconfianza en función de si el deporte es individual o colectivo y de la disciplina. Así, el judo y el fútbol son los deportes estrella en lo que a dotar de autoconfianza a los adolescentes se refiere."En el caso del fútbol y el judo los adolescentes presentan una mayor confianza en su técnica con respecto a otras modalidades deportivas como voleibol, en la que los estudiantes presentan una menor confianza", explica María Espada, investigadora de la Facultad de Ciencias de la Actividad Física y del Deporte de la UPM y una de las autoras del estudio.